2014年9月30日 星期二

肉末高麗菜飯

其實這個飯我煮了至少2次吧
自己覺得很好吃
做法又簡單
有菜又有飯
再煮個湯就夠解決一餐了
真的是"懶人飯"

食譜: 小小米桶
(以下是自己調整後的份量)

材料:
米 1 1/2杯
高麗菜 100g 
豬絞肉 100g
蒜頭(切碎) 1瓣
雞精粉 1/2小匙
炸好的油蔥 適量

調味料:
醬油 1大匙
老抽 1/2小匙 
米酒…..1/2大匙
糖…..1/2大匙

做法:
1. 將高麗菜洗淨切約0.5~1公分的小丁,備用
2. 熱油鍋,爆香蒜頭碎後,加入豬絞肉炒至變色後嗆入米酒翻炒均勻再加入醬油炒出香味後再加入糖、老抽,煮至肉熟,盛起備用
3. 將米洗淨,加入適量的水與雞精粉拌勻靜置約10~15分鐘後,按下電飯鍋的開關開始烹煮
4. 煮至開關跳起,即可馬上打開鍋蓋均勻舖上高麗菜丁再蓋上鍋蓋悶約10~15分鐘
5. 等高麗菜燜熟後,再加入做法2的炒豬肉末和油蔥用飯勺由下往上拌勻,即完成









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